Aparência. Energia. Saúde. O tempo corrói tudo.
O tempo não perdoa e se você não levantar um dedo, ele leva tudo o que você conquistou ao longo da vida. A boa notícia é que 70% dos fatores que aceleram o envelhecimento estão sob seu controle. "As pessoas aceitam que vão parecer e se sentir mais velhas quando, na verdade, isso é desnecessário", afirma o especialista em envelhecimento Steven Austad, da Universidade do Texas, em San Antonio (EUA). Você pode superar o deus Cronos - ao menos por um tempo. Veja um arsenal de armas contra o relógio, montado por cientistas que estudaram fontes da juventude, para ajudar você a parecer, se sentir e continuar no auge.
O s efeitos da idade aparecem primeiro no rosto, especialmente ao redor dos olhos. Para driblar o tempo, use protetor com FPS 30, de preferência com mexoril, uma substância poderosa que protege a pele contra os raios UVA. Mas isso é só o começo. "Para um homem manter a pele jovem, é ainda necessário fazer uma boa limpeza de pele e hidratá-la corretamente", aconselha a dermatologista Silvana Osório, do spa Espaço Solaris, no Rio de Janeiro.
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